2017-06-10 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:怀孕期间吃什么对宝宝的发育有利?吃什么比较好?
满意答案
病情分析: 你好,孕期饮食营养要均衡搭配即可。如吃蔬菜水果,鸡鸭鱼,猪牛羊等瘦肉,鸡汤,排骨,奶类,蛋类,豆类等。不要偏食挑食。注意禁吃辛辣及生冷食品。要少食多餐,避免暴饮暴食。注意休息好,不要劳累及熬夜,少玩手机及电脑,少看电视,要保持足够睡眠。按时做好孕期检查
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