上个月26号来月经，本月1号干净的

病情分析：
你好，根据你的情况，如果你的月经周期规律，从末次月经算起你的排卵期大概是这个月的12号，一般排卵期是指下次来月经前14天。

指导意见：
建议，保持外阴清洁卫生，不要熬夜紧张劳累，规律饮食生活，要避孕就要避开排卵期同房，做好避孕措施。

病情分析：
排卵日的判断，与月经周期的长短有关；如果月经周期不规律，排卵日不好确定。

指导意见：
排卵日在下次月经来临前的第14天，如果平时月经周期是30天且规律，你的排卵日是6月11号。