特别复杂的肌张力失调
2017-06-11 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：特别复杂的肌张力失调，而且运动诱导，运动后脚底有浮肿感
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满意答案
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- 刘丛 副主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
您好，浮肿一般是集中在下半身，因此对腿部的影响尤为明显，往往是早晨起床的时候并无水肿，可到了下午就会觉得腿脚有肿胀感。
对于这种类型的粗腿，除了进行慢跑等有氧运动，还可以有针对性的对腿部做一些专项练习。比如空中脚踏车、剪刀脚等等，可以帮助紧实腿部肌肉，加强腿部的新陈代谢，避免水肿潴留在腿部。
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2020-07-30 13:29
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