我二十岁了。睡觉腿老是不由得抽动是不是在长个

病情分析：
你好：你那症状是缺钙的原因导致的，建议你补充钙剂看看。

指导意见：
建议：你平时注意多吃含钙高的食物，如牛奶鸡蛋，豆浆类食物，同时配合补充钙剂，注意多晒太阳促进钙剂吸收，就会好的。

病情分析：
你好，这种情况下是存在缺钙引起的可能性较大的，是需服用

指导意见：
乐力钙来做治疗，另外需多喝些大骨汤，适当晒晒太阳，有利于钙的吸收，是可以好转的。

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况考虑是缺钙或受凉引起的腿抽筋。

指导意见：
建议多吃含钙丰富的食物，多到户外活动活动，注意腿部保暖，也可以适当补补钙剂。

病情分析：
你这个情况目前看一般是由于受寒引起的可以喝点中药进行治疗。平时注意保暖，注意不要过度劳累，最好检查一下排除缺钙，平时注意饮食清淡为主。