我脸上和后背有很多青春痘

病情分析：
你好，长痘痘是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,禁烟,酒,辛辣食物.

指导意见：
多用热水洗.一定注意不要挤，可以外用用维甲酸、维胺脂、及维生素A等。

病情分析：
你好，痤疮是由于皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素造成的。

指导意见：
建议养成良好的生活习惯，每日用温水洗脸3-4次，不要用肥皂，化妆品，不要挤压患处，洗脸后做面部按摩。忌口很关键，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，忌油腻食物，戒烟戒酒，不要熬夜，多喝水，多运动，出汗后不要用凉水洗脸。