我刚换新工作一段时间

病情分析：
您好，很高兴为您解答。您精神压力大、熬夜导致内分泌失调。

指导意见：
建议您摆正自己的心态，白天多困也不要睡觉，晚上9点半开始上床睡觉，慢慢地把作息习惯调整过来，月经不调您可以到中医院拿些中药吃，白天多喝温热水，少吃生冷的食物，晚上八点可以做些慢跑、散步等运动，回来冲个热水澡，您压力调整好了，作息好了身体情况自然也会好了。

病情分析：
您好，根据您所描述的情况分析，睡眠一般因为生活工作压力过大所致。

指导意见：
建议你要注意劳逸结合，多参加户外运动，适当的减药，睡前用温水泡脚，或者口服安神补脑液对症治疗。