2017-06-15 3人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:做了膝盖前交叉韧带重建加半月板修剪,术后一年慢跑还有点痛是什么原因.
满意答案
病情分析:
您好,一般韧带和半月板损伤恢复都是比较慢的,所以还会有点后遗症。
指导意见:
建议最好在休息半年左右才开始慢跑,目前以慢行走为主。平时可以到中医院做一下针灸巩固疗效。也可以自我艾灸一下膝关节。
已经休息一年,还要继续休息吗?
可以慢慢康复锻炼,但是不要过度,一般以不出现疼痛为主
其他答案 (2)
病情分析:
你好,你这种情况需要注意受伤之后已经手术,局部有炎症,加上膝关节力量不足,过度劳累慢跑是会引起关节的疼痛
指导意见:
建议你现在可以进行冰敷,缓解局部的炎症产生,口服双氯芬酸钠,平时要加强膝关节力量的锻炼,增强关节稳定性
病情分析:
你好!像你这种情况,还应该,避免慢跑,你这么大的手术
指导意见:
洗要很长时间的修复和疗养,慢慢的进行功能锻炼!不要急于求成,否则,实则其反