我今年22岁身高179体重60公斤

病情分析：
建议看看中医，排除下脾胃虚，平时少熬夜，规律作息，多吃南瓜粥和山药粥。

指导意见：
禁辛辣食物，清淡饮食，规律作息，保持情绪稳定，少熬夜生气，注意个人卫生，均衡饮食。

病情分析：
你好，根据您的描述，您是属于偏瘦体质，考虑您是脾胃虚弱。

指导意见：
你好，建议您最好找一个中医专家调理一下体质。平时避免熬夜，避免精神压力过大，加强体育锻炼，增强体质。