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我不知道为什么13岁冬天

2017-06-15 2人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：我不知道为什么13岁冬天，就突然变胖，然后一直减不下来，我很困扰，求答案！

满意答案

病情分析：
根据您描述的情况来看，你这种情况有可能与身体生长发育特点有一定关系，主要是体内雌性激素分泌水平变化而产生的

指导意见：
女生到了十三四岁的年龄开始出现第二性征发育身体的脂肪会逐渐的增加，所以会出现轻度肥胖的情况。

投诉 2017-06-16 10:08

其他答案 (1)

病情分析：
减肥主要是控制饮食和锻炼.早上:吃一个鸡蛋和牛奶一袋,或者豆浆和鸡蛋.上午10点前吃水果,吃两个,不大不小的,西红柿最好,或者梨,橘子也行,别吃含糖量多的.中午:别吃肥肉,别吃猪肉,别吃面食,吃瘦牛肉或者鸡肉都可以，晚上少吃，吃完后散散步

指导意见：
建议一般只要管住嘴迈开腿，坚持锻炼，合理饮食都可以减肥的下来，当然，不排除遗传因素

投诉 2017-06-16 10:21

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