我是腰脱和腰间盘突出

病情分析：
腰椎间盘突出引起的，主要是坐骨神经痛，目前的这种情况主要是对症治疗，

指导意见：
所以目前主要是根据具体的表现情况，确定是否需要采取措施，可以考虑腰椎牵引，烤电，中药离子导入，药物治疗只是改善症状，效果不一定理想，

病情分析：
你的病情属于中医腰痛的范畴，中医认为主要是起居不慎感受风寒湿痹阻经络关节，阻滞气血运行不通引起的症状

指导意见：
若免冒雨涉水，身劳汗出及时换衣，服用红糖生姜水发散风寒邪气，建议口服风湿骨痛胶囊和补肾壮腰丸，还可以针灸推拿治疗