2017-06-16 5人回答
性别:男年龄:54岁
健康咨询描述:就是单纯的想知道,纯牛奶补钙好,还是奶粉好一点
满意答案
病情分析:
这个没有什么统计学差别。年龄不同,推荐使用的东西也不同。
指导意见:
3岁以内肯定是喝配方奶粉比较好。以后就可以喝新鲜牛奶比较好,如果有症状,建议晚上吃钙片
其他答案 (4)
病情分析:
你好,如果想补钙,每天可以喝纯牛奶,而且也需要补上钙片的。
指导意见:
你好,建议你每天喝上半到一天的纯牛奶。睡前一小时喝,有利于睡眠,也可以不定时的吃点钙片。
病情分析:
您好,纯牛奶的补钙比奶粉会好一点,但是像你这个情况,建议你最好是喝高钙奶,高钙脱脂奶会比较理想一点
指导意见:
如果你想补钙的话,建议你最好是喝高钙奶,同时要注意多做户外活动,多晒太阳,多吃青菜和水果
病情分析:
你好3岁以下的孩子最好是喝奶粉的,尤其是越小的孩子就只能喝奶粉的,纯牛奶小孩子是不容易消化吸收的,大分子物质比较多
指导意见:
你好注意合适选择的,在有效期内饮用的,注意每天的营养补充的,补钙的食物也是有很多的,祝健康
病情分析:
纯牛奶和奶粉中都含有较多的蛋白质、维生素、钙等营养物质。
指导意见:
建议如果只是单纯补钙可以喝牛奶,随着年龄增长,钙质流失越大,也可以服用钙片。