2017-06-16 3人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:我想咨询一下有没有减肥的方子?我是那种易胖体质的!
满意答案
病情分析:
易胖体质,如果想减肥的话,一定要控制住嘴,尽量在饮食上格外的注意,晚餐尽量不要吃主食,建议每天坚持两个小时的走步,减肥的过程是个坚持的过程,建议坚持住燃烧脂肪才能够减肥成功。
其他答案 (2)
病情分析:
您好,这样子的话可注意饮食清淡的,该我了每天运动的
指导意见:
减肥需要长期的坚持的,注意饮食清淡的,还有可注意每天运动的,长期坚持才可以的。
病情分析:
看了您的病情描述,建议您不要随便吃减肥药,还是要采用健康的方式才行。
指导意见:
建议您饮食控制加运动疗法,早餐中餐吃七八分饱,晚餐尽量少吃或不吃晚饭过后运动五公里