不能劳累，只要下地干活不超过一个小时

病情分析：
你好，根据你的描述，你的症状是由于劳累引发的脑供血不足造成的

指导意见：
建议多饮水，注意休息，保证睡眠，多吃蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物，可以口服盐酸氟桂利嗪胶囊。

病情分析：
洗好，跟你描述的这个症状，建议你可以去医院做心电图和彩超等检查。

指导意见：
建议你平时要注意多休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，饮食上清淡一点，多吃水果蔬菜等补充营养