正常形态精子为0怎么办

病情分析：
像你说这种情况就精子畸形，这是导致不育症的原因之一。这可能与接触某些化学毒物，吸烟等有关系。建议戒烟戒酒，避免接触化学毒物，如果局部有炎症的话，要用抗感染药物。有可能会好转的。

病情分析：
除了药物治疗以外，运动上面要每天坚持的，一个小时左右，跑步、打球、爬山等都是可以的

指导意见：
在饮食上面的话注意多吃蛋白质、锌等营养素丰富的食物如贝壳类海产品、蛋类、奶类、

病情分析：
像您这种情况来说近期要注意配合清淡饮食为主，戒除不良的习惯

指导意见：
另外要注意适当的增加海鲜类食物的补充，切记超负荷的劳累，保证每天8-10小时的睡眠时间