大热天也不敢吹空调，脚心怕冷

病情分析：
这个是虚寒的体质人的特有表现，卫外不固，腠理疏松，不能抵御风寒

指导意见：
虚寒体质，也就是阳虚的体质，这种情况就会出现心阳不足，所以失眠多梦，没有精神，建议吃玉屏风颗粒和附子理中丸治疗

病情分析：
你好！根据你的描述平时就比较怕冷，并且跟容易手脚冰凉。

指导意见：
神疲乏力，没有精神，失眠多梦都是肾阳虚引起的。可以通过滋阴来治疗，口服一段时间金匮肾气丸，可以改善。