我一般都是三四天才拉一次屎

病情分析：
你好，按照你的描述，应该是便秘，是由于挑食、喝水少等多种原因造成的。

指导意见：
建议平时多吃蔬菜水果及粗纤维食物，多喝白开水，忌食辛辣油腻刺激性食物，可以口服果导片、复方芦荟胶囊，积极润肠通便，确保大肠正常排出。

病情分析：
正常情况下大多数人是每天一次大便的。三四天，四五天才一次是属于便秘。

指导意见：
建议早晨起床后坚持喝一杯白开水，清洗一下肠道，平时多吃一些富含纤维的食物，芹菜、韭菜、红薯等，多吃粗粮，多吃蔬菜水果。规律作息时间，多运动