我有大概十天没来例假了

病情分析：
你好，你没有过性生活经历，那月经期推迟考虑还是内分泌失调，与你最近生活习惯改变或者是心理压力过大有关系。

指导意见：
建议你平时要保持心情舒畅，不用熬夜，保营证充足睡眠，加强养物质的摄入，这样有利于你的身体健康，月经周期也会规律的。希望我的回答你能够满意。

病情分析：
你好，从你的描述看，一般由于受环境、情绪等因素的影响会导致月经推迟。

指导意见：
建议你注意休息，做好腰腹部保暖，暂时忌食生冷、辛辣刺激性食物，若是三至五天后还没有来月经，可以服用黄体酮进行调理。

病情分析：
根据病情分析，你没有性生活，月经推迟10天，可能是月经不调，要保持心情舒畅，禁刺激性食物。口服调经药物调理月经。

指导意见：
建议调整好心情，加强营养，注意休息，保持心情舒畅，禁刺激性食物，口服调经药物调理月经。

病情分析：
你好，例假延期与精神紧张、情绪不好、熬夜、内分泌紊乱等许多因素有关

指导意见：
乳房胀痛可能是月经来潮的征兆。建议你多喝小米粥红糖水，注意保暖，放松心情，可以服用黄体酮催经