2017-06-18 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:我一米六体重110正常嘛?有没有办法让我减肥谢谢
满意答案
病情分析: 女性的标准体重计算方法是用身高减去110,你的标准体重是160-110=50公斤,目前你是55公斤体重也是在正常范围内。只是说现在的女性追求瘦为美,你如果想减肥,首先要控制调整饮食结构,减少高热量、高脂肪食物的摄入,另外就需要多进行有氧运动。
取消确定