我怀孕34周了，最近总是失眠

病情分析：
你好，建议平时尽量不要再给自己太大压力，多寻求家人的支持理解。

指导意见：
妥善处理好相应的生活事件，避免多思多虑，多看看事情好的方面，规律作息，晚间吃点牛奶等调理睡眠。

病情分析：
你好，根据你的描述，主要是由于孕周的时候存在失眠的症状，担心对宝宝造成影响。

指导意见：
一般来说，在这个时期由于宝宝在体内逐渐成熟的问题，以及激素水平的变化会引起睡眠质量的障碍。只要保持情绪稳定，不会对宝宝造成什么影响的。