我前两天去海边玩结果后背晒伤了感觉很痛

病情分析：
您好，您说的这种情况考虑是太阳灼伤了表皮皮肤，导致皮肤局部的损伤。

指导意见：
这种现象可以用湿润烧伤膏及油外涂治疗，虽然不是很严重，但是及时用药很快就可以恢复。

病情分析：
这种情况不要紧的，只要以后不要过度晒太阳即可，洗澡，保持清洁，避免高温。

指导意见：
多休息，每天洗澡保持身体清洁，不要过度晒太阳，一般可以恢复正常的，局部涂抹十滴水治疗痱子。