我个人的情况跟以上相似

病情分析：
你好，你的身体有什么样的疾病吗？一定要找到原发的疾病的。这样才好诊断

指导意见：
不要暴饮暴食，不要偏食挑食，三餐定时定量，饮食规律和清淡，每天吃到12种食材

病情分析：
请尽可能详细地描述您想要咨询的内容，如发病时间、症状

指导意见：
、进行过哪些治疗，以及想要得到怎样的帮助等，以便您能够得到更准确的回答。

病情分析：
像你这种情况来说，近期要注意配合，保持良好的生活习惯，饮食习惯

指导意见：
另外尽量的要注意选择中成药药物来进行调理，提高人体的免疫力。切记超负荷的劳累。