医生，我心里紧张什么话也说不出来

病情分析：
你好，根据你的叙述，心理紧张，说不出话，可以给自己暗示治疗的

指导意见：
紧张的时候，可以做深呼吸，在深吸气时憋住，感受自己的全身紧张状态，在呼气时，慢慢放松自己如此反复练习放松自己，积累经验，以后在紧张时，可以使自己很快放松下来。

病情分析：
你好，你心里一紧张，什么话也说不出来。有程度的焦虑症。

指导意见：
今天早上在家人的陪同下去当地医院心理科看医生，医生会根据你的实际情况给予治疗的。