本人今年26岁，大概一个月前

病情分析：
根据你描述的情况分析，你这种情况有可能是腰椎间盘突出引起的。

指导意见：
建议作腰椎CT检查即可明确诊断，诊断明确后用腰椎间盘突出专用自热贴治疗效果好。

病情分析：
从你说的病症看，是要注意腰肌劳损、腰椎骨质增生、椎间盘突出等问题，你可以照片确认一下。

指导意见：
按以上提示，你可以照腰椎片确认一下，另外，还要注意排查肾、输尿管结石，明确诊断后再做治疗。

病情分析：
根据你说的情况，就是腰肌劳损出现的情况，现在就是注意休息，注意用点腰疼宁胶囊看看效果。

指导意见：
我的建议是，现在就是注意用腰带固定，注意用点药物观察看看效果，也可以用中药敷敷看看效果。

病情分析：
你好，根据你的描述你一个月前腰部两侧隐隐疼痛，可以忍受。持续了一个月。近来劳作过多，昨天起，腰两侧及臀部上一点也开始疼痛，不能弯腰，睡觉醒来加剧。治疗过没效果。考虑你是过度劳累引起的，应该属于腰肌劳损。

指导意见：
建议你卧床休息，积极治疗，热敷，按摩，拔管，针灸都可。吃腰痛宁胶囊，贴云南白药膏。平时注意不要受凉，纠正不正确的工作姿势。防止过劳，工作中要有劳有逸。睡硬板床，并节制房事。平时多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，少吃烧烤辛辣刺激性食物。忌食生冷。戒烟戒酒。