我刚出月子的时候从2米高的墙上掉下来了

病情分析：
您好，这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意按摩局部的。

指导意见：
这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意去医院检查的，这样子的话可注意每天运动的，这样子的话比较好的。

病情分析：
您好，根据您描述的情况来看，有可能是软组织损伤所引起的

指导意见：
建议不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡饮食，加强锻炼，增强体质。

病情分析：
这位朋友你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.

指导意见：
有很好的疗效.少做过量的运动,少饮食刺激性的食物,保持生活规律,情绪稳定