脾胃虚寒，或伴脾湿，胸脘痞闷

病情分析：

您好，脾虚湿盛的人吃点祛湿的食物调理就行。要多食清淡、清利、，禁忌辛辣煎炸和热性食物，烟、酒或卤食品。多饮水。

指导意见：
建议，应注意起居环境的改善和饮食调理，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水湿内停或湿从外入，这是预防湿热的关键。女孩子不要贪嘴吃那些马路边卖油炸的各种食品,以免导致湿热内积，祝好

病情分析：
单纯，你说的这个情况是存在脾胃虚弱，这个是可以通过治疗改善调理好转的。

指导意见：
当然建议最好是去当地的中医院进行辨证治疗，然后对症处理才是最有效的。没有把脉，网上是很难给你准确的一个药物，改善的。