晚上脚的小腿会转筋，特别疼

病情分析：
你好，这种情况有可能是因为过度劳累，体内的微量元素缺乏导致的小腿抽筋

指导意见：
建议你现在这种情况平时要注意休息，不要过多的劳累，可以补充钙质维生素d，及其他微量元素，祝你健康

病情分析：
根据你说的情况，这个情况还是考虑是缺钙导致的情况，现在就是注意观察就可以了。

指导意见：
我的建议是，现在就是注意用点钙片看看效果，注意休息好注意营养好就可以了。平时注意不要活动时间长了。