手上长了个小包，红红的

病情分析：
这种情况下注意配合局部皮肤护理和卫生范围，防止范围扩大。

指导意见：
近期要注意配合清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，切记超负荷的劳累

病情分析：
根据你的描述，有可能是疖子，主要是细菌感染引起的，会引起红肿和疼痛的。

指导意见：
建议，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物，不要用手去抓患部，以免引起感染。