三个月前，每个星期一次大便很少很费劲

病情分析：
你的这种情况可能是津亏肠燥，津液亏损，肠失濡润，传导失职，以大便燥结

指导意见：
排便困难及津亏症状为主要表现的证候。又名大肠津亏证肠道内热过重，可以用便乃通茶治疗

病情分析：
你好，大便费劲，小便发黄等这样的现象多见于是上火或炎症等导致的情况大一些,喝水少，吃过于肥甘的食物等等可以引起的。

指导意见：
建议你口服牛黄上清片等治疗观察，多喝水，合理搭配饮食，禁食辛辣厚味。必要时去内科看看比较好。

病情分析：
这种情况主要考虑是饮食不当，胃肠动力不足导致出现的症状。

指导意见：
注意多吃蔬菜和水果会增加胃肠动力的药物配合润肠通便的药物。同时化验一下尿常规，看是否有异常

病情分析：
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法，要注意吃些粗粮和杂粮，多食含纤维素多的蔬菜，还有就是要多喝水

指导意见：
足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它们都有良好的通便作用。