舌苔厚，导致胃部不舒服头晕气短也严重失眠怎么回事

病情分析：
根据你的描述的情况，考虑应该是消化不良，神经衰弱引起的症状。

指导意见：
建议你可以口服吗丁啉，西比灵，谷维素，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷的食物，多喝水，多运动。

病情分析：
主要为脏腑机能紊乱.尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调.气血亏虚.阴阳失调等.

指导意见：
少喝妨碍睡眠的咖啡和茶.临睡前喝点热牛奶.用热水泡脚30分钟左右.试试天麻丸.灵芝片等.