膝盖关节痛，一般是坐久会更加疼

病情分析：
你好，很高兴为你解答，有片子吗，如果有，建议发过来看看再说，根据你的描述，考虑有可能是骨性关节炎，治疗上，建议休息。带护膝，避免剧烈运动。避免长时间一个姿势，观察一段时间看看再说，外敷膏药，外敷通络骨质宁膏，注意保温，避免受凉。

病情分析：
您好，这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的。

指导意见：
这样子的话可注意不可以久坐的，还有可注意多晒太阳的，可注意按摩局部的，这样子的话比较好的。

病情分析：
你好你的情况建议你去医院检查一下，拍膝关节的片子看看。

指导意见：
治疗上，建议你可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗，同时配合神灯理疗，症状可以得到缓解。