2017-06-27 4人回答
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病情分析:
您好,颈椎病的发病原因主要与日常的工作和生活习惯有关,其症状主要是头、颈、肩、背、手臂酸痛,脖子僵硬,活动受限,颈椎病的危害非常大,病情严重者可能出现头晕、恶心呕吐甚至出现大小便失控的症状。
指导意见:
不要做剧烈运动,不要长时间保持一个姿势,尤其是坐电脑前和办公桌前、玩手机等需要颈部用力的姿势,工作学习一段时间久要站起身慢慢扭动颈部已达到放松的目的,合理的保护才能更快的缓解疼痛,
病情分析:
你好!患有腰椎间盘突出颈椎病需要注意休息,睡硬板床,平时注意生活规律不要熬夜劳累。
指导意见:
避免剧烈运动受凉感冒,可以做一些有氧运动,比如慢跑快走打太极拳等,局部可以热敷,祝健康!