我是去年脚踝拉伤了！可今年小腿走远路就酸

病情分析：
你好，从你目前所说的这种临床表现分析，多考虑软组织的损伤，局部的气血凝滞不通，所引起的疼痛不舒服。

指导意见：
一般常用的药物有舒筋活血片活络油三七伤药片等。建议你在药师的指导下选择合理性的用药，注意局部的保暖。

病情分析：
你好，根据你的情况分析，你这种是拉伤之后局部韧带损伤，肌肉力量下降，应该避免过多的行走劳累

指导意见：
建议你平时多做一些针灸理疗以及适当的康复锻炼，加强关节力量，要避免过多的行走，祝您健康