左手臂肌肉和筋很痛，用手按的时候

病情分析：
你好，你的情况有可能是软组织伤引起的症状，是不是干过体力活，你可以试试吃点双氯芬酸钠胶囊。

指导意见：
注意休息饮食起居，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃鱼虾海鲜。

病情分析：
你好，你所说的情况，往往是有颈椎病压迫神经或有肌肉筋脉劳损的情况引起的。

指导意见：
这种情况往往是可以选择外用膏药、理疗、推拿、中药等治疗的。最好是拍片检查的。确诊疾病治疗。避免疲劳和受寒。