乳头往里按的时候疼，平时不碰不疼

病情分析：
你的情况考虑乳腺增生的可能，一般劳累食用辛辣食物情绪激动会有疼痛。

指导意见：
最好做个彩超检查一下，平时避免劳累，保持良好的心情，忌食辛辣食物，避免揉挤。可以热敷，确诊后可以口服药物

病情分析：
你好，这种情况一般是乳腺增生引起的，肌肉拉伤或肌肉劳损也会出现在挣钱情况

指导意见：
这种情况建议你放松心情，注意休息，避免精神紧张，劳累过度，一般不会有大问题