2017-06-29 3人回答
性别:女年龄:46岁
健康咨询描述:白天正常工作还好,没感觉的,偶尔有点疼,但晚上睡觉超过六小时的时间了就开始睡不着了,侧卧还好点,起来坐会就不怎么疼了,请问这是咋回事?
满意答案
其他答案 (2)
病情分析:
您好,根据您所描述的情况考虑,很有可能是腰肌劳损引起的。
指导意见:
建议你不要紧张,放松心情,保持心情愉快,平时可以注意多做一些小燕飞的动作,锻炼腰部肌肉。
病情分析:
像你这种情况来说,近期要注意配合,保持良好的生活习惯饮食习惯,避免过大的压力
指导意见:
适当的参加户外活动,来提高身体的素质,增加与外界的交流和沟通,避免受到外界的不良刺激,保持良好的心理素质。