2017-06-29 1人回答
性别:女年龄:45岁
健康咨询描述:经常性便秘,听有人说一大清早空腹喝一小杯陈醋有利于通便,但是现在正值月经期,这样做好吗?
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病情分析: 那可以晨起空腹饮浓度大的蜂蜜水,帮助润滑肠道,利于大便通畅。
指导意见: 等月经期过去了,可以蜂蜜和醋一起空腹饮,注意适度多吃高纤维食物,各种蔬菜水果,迈开腿,利于肠蠕动。
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