一个多星期都不想来，硬了也不想来

病情分析：
你好，根据你的症状叙述，这种情况考虑是肾虚引起的，一般与饮食习惯，过度劳累等有关。

指导意见：
建议，首先忌食辛辣油腻生冷等刺激性食物，注意休息，规律饮食，保持心情舒畅，多喝白开水，多吃绿叶蔬菜和水果，可以口服肾宝片，慢慢改善，祝您健康。

病情分析：
你好，从你的描述的来看可以口服金匮肾气丸，右归丸治疗，注意平衡膳食，多吃水果

指导意见：
多吃蔬菜等富含维生素，微量元素的食物，还要避免饮食辛辣刺激，适当补充山药，枸杞等食物，效果更好