2017-07-01 1人回答
性别:女年龄:55岁
健康咨询描述:宋医生你好我的舌苔厚而且发黄,吃中药四个月有余也没好专,也不知道是咋回事
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病情分析:
舌苔厚发黄考虑可能是由于湿邪过度、饮食不当、不注意休息、不运动等原因所造成的,平时一定要进行有效的调理。比如说饮食上以清淡易消化的为主,多吃一些新鲜的水果、蔬菜,一定要多喝水、勤排尿,可以有效地将一些毒素通过尿液排出体外。平时也要多注意休息,不要过度的劳累,不要熬夜。可以多做一些体育运动,能够有效地增加身体的抵抗力,建议平时也可以多出去晒晒太阳,增加钙的吸收,可以吃一些补钙的食物,比如鸡蛋、鱼肉、虾等能够有效地增加钙的吸收。