我妈单位体检发现血糖高10

病情分析：
你好，可以肯定你为你妈设计的这种食谱长时间坚持一段时间，血糖会有所降低，但是，这么高的空腹血糖，仅仅靠饮食想降到5-6之间，是十分困难的，过于严格的控制饮食甚至是危险的，可能会造成营养不良或者酮症酸中毒危及生命。

指导意见：
请一定不要走捷径图省事，建议及时去医院检查糖化血红蛋白、C肽及胰岛素释放试验、餐后血糖等指标，并检查血脂、血压情况，根据具体的胰岛功能和餐后血糖变化，选择适当的饮食、运动和合适的药物控制血糖，才是最好的，没有一劳永逸的办法。另外，我必须告诉你，无糖食品并非没有糖，而是没有人为添加糖，比如无糖饼干，只是没有添加果糖蔗糖，而是使用了甜味剂或木糖醇，其中制作它的面粉含糖量是不变的。

病情分析：
你好，看了你的描述，检查是空腹血糖吗，平时有什么不舒服的症状。

指导意见：
降血糖主要是控制饮食，平时不能吃富含糖的食物，坚持锻炼身体，饮食还是要多样化。

病情分析：
根据你描述的情况分析，你妈这种情况有可能是二型糖尿病，用你说的饮食方案不可能降低血糖。

指导意见：
建议最好是用口服降血糖药控制血糖，并做到不饿不吃，饿了少吃；并健身运动，每天运动至少1小时，持之以恒，半年后再考虑停服药。

病情分析：
空腹血糖10mmol/L是高于正常值，还要看看餐后血糖如何。可以通过改变生活习惯来观察血糖变化，建议检测血糖，随时调整，以免出现低血糖或者突然血糖增高引起的急慢性并发症。如果通过饮食调节未能很好的控制血糖，建议增加药物或胰岛素治疗。推荐你看一下《糖尿病饮食指南》，希望对你有帮助。

指导意见：
糖尿病病人和普通人一样，每天平均需要2500毫升的水。除了饮食中含有的部分水外，还有1600-2000毫升的水要靠外部饮水供应。糖尿病患者可选用的饮用水有白开水、青钱柳树复合茶、冻干桑叶等，不宜饮用含糖饮料。另外他表示，在摄入蛋白质食物较多、锻炼强度大、出汗多等情况下，都应适当多喝水。牛奶、豆浆是糖尿病患者补充水分的好饮料。每天喝牛奶、豆浆能改善缺钙状况，豆浆还含有一定量的膳食纤维，因而更适合比较肥胖、血脂高、血压高的糖尿病患者饮用。

病情分析：
你好，很高兴回答你的问题，你是询问关于高血糖的问题，餐后血糖还是空腹血糖？餐后的可以先饮食运动治疗。

指导意见：
建议：多测几次血糖，包括餐前，餐后2小时，看看有没达到糖尿病的诊断标准，达到了就建议按糖尿病治疗，如果没达到就可以饮食，运动控制，祝你健康