四肢乏力该怎么做比较好

病情分析：
你好，很高兴为你解答，结合你所述说的情况，可以服用。

指导意见：
你的情况属于气血不足症状，复方阿胶浆属于补气血的中成药，建议服药期间清淡饮食。

病情分析：
复方阿胶浆有补气养血的作用，对乏力没劲没精神有一定作用！

指导意见：
可以用，按说明服用就行，如果上火可以减一半量用，忌生冷油腻食品！月经期停药！

病情分析：
你好，根据你的上述情况，总觉的疲劳是亚健康之一。长期紧张不规律的生活导致的，阿胶浆能补气养血，对你有帮助，可以喝，效果不错！

指导意见：
生活有规律，合理膳食，按时充足睡眠，学会调节情绪，善待压力。培养兴趣爱好，进行适当的锻炼，改善室内空气质量，放盆绿色植物在室内。希望帮到你！