14岁一天要射精才健康

病情分析：
您好，经常性手淫的话，是会导致肾虚甚至是阳痿早泄等不良影响的，甚至是影响发育的。

指导意见：
建议你需要及时戒掉这种不良行为，勤锻炼身体，注意加强营养，注意自己的注意力。

病情分析：
您好，根据叙述，您可能是有手淫的习惯，需要尽早的戒除。因为手淫会有可能引发多种生殖器的疾病。

指导意见：
建议您平时多些运动，多吃蔬菜和水果，多和身边同学亲人沟通。不要有熬夜的习惯，少吃辛辣刺激性的食物。希望您能够一直健康的。