2017-07-03 2人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:我上初中时腿有点抽筋,我妈朋友说我可能缺钙。我该咋办?
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病情分析:
这个情况一方面是缺钙引起的,另一方面是因为生长过快引起的,
指导意见:
建议你及时补钙,平时多喝骨头汤,可以喝葡萄糖酸钙,多运动,多晒太阳,足够的睡眠
其他答案 (1)
病情分析:
晚上睡觉抽筋这个就是明显的体内缺钙引起的,所以需要及时的补充钙质,以及加强营养
指导意见:
一般常用的钙片都可以,另外,暂时在家可以炖些骨头汤,并且,加大豆类和蛋类的食物就可以