高血压怎样预防及治疗

病情分析：
有高血压疾病，平时要低盐低脂饮食，不要吃太咸的食物，要充足的睡眠，良好的心态，戒烟限酒，适当的参加体育运动，可以选择长效的强爱药物，控制血压可以吃替米沙坦者是非洛地平缓释片

病情分析：
你好，你的血压换算成毫米汞柱是150/90mmhg，正常的血压是140-90/90-60mmhg。建议你低脂低盐饮食，少吃肉蛋奶，这些食物升高血压。建议看心内科医生，做动态血压，看是否需要服用降压药治疗。

病情分析：
你好亲根据你的描述，这些都是高血压引起的一系列症状。

指导意见：
你好亲，我建议平时多吃蔬菜水果，芹菜，避免油腻高脂肪饮食，加强锻炼，注意劳逸结合生活规律避免熬夜。

病情分析：
您好，对于您的描述是血压偏高，对于这个情况首先建议您可以再次测量确诊一下，测量之前不要劳累运动，最少饭后或运动后休息十五分钟，情绪平稳十五分钟再给予检测。

指导意见：
一次检测可以测量三次，以免误差影响。确定血压偏高的话可以给予降压用药口服，多注意清淡饮食，避免过于油腻，不要辛辣饮酒刺激，不要熬夜，避免剧烈情绪波动就好。