献血浆有什么好处？献血浆有什么坏处

病情分析：
您好，很高兴为您解答，人体血液含铁量过高可以导致心脏疾病，适当献血，可以促进造血，减少心脏病的发生

指导意见：
但是，频繁过度献血，不利于身体的健康和生长发育，容易引起低血容量，所以也要量力而行

病情分析：
你好，献血本身献血量来说是人体的20分之一左右的（200ml来说），是不至于

指导意见：
自己也不必过于担心，献血后适当的多休息和加强营养支持就可以了，还有就是不定期献血有助于血液系统的更新的