首页医生我的

记不住东西刚刚拿完的东西也记不住睡觉睡不实

2017-07-04 2人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：记不住东西刚刚拿完的东西也记不住睡觉睡不实

满意答案

病情分析：
良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，对提高记忆力颇有裨益。

指导意见：
体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，能促进脑细胞代谢，使大脑功能得以充分发挥，延缓大脑老化。

投诉 2017-07-04 10:55

其他答案 (1)

病情分析：
根据你的描述。记不住东西。刚刚拿来的东西也记不住。睡觉睡不踏实。这种情况可以吃点营养脑细胞的药，最好再补充一点钙剂。

指导意见：
像这种情况也可以去医院看一下，对症治疗。饮食上注意多喝水。多吃新鲜水果和蔬菜，别吃辛辣刺激食物。生活一定要规律，劳逸结合。

投诉 2017-07-04 11:14

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消