我每次自慰都是10多分钟

病情分析：
16岁男孩出现手淫，主观上想要控制但没有效果，每次持续10分钟。青春期男孩性欲较强，出现手淫是正常的，关键是不要背负精神压力

指导意见：
建议当性欲唤起时，及时转移兴趣点，多做体育运动，可以减少手淫次数。同时，不要有精神负担，要认识到这是正常的生理现象，不要自责、自卑。每次手淫时间要有一定的间隔，如一周或者两周一次，避免频繁刺激生殖器，引起反复、持续勃起对生殖器官的损伤。

病情分析：
你好，你每次自慰都是10多分钟，想戒掉可是每次都控制不住，你非常焦虑。

指导意见：
自慰已是你获得了享乐的一种习惯，就象吸毒赌博一样上瘾。如果你要改善的话需要去医院心理科做一段时间的心理治疗。