2017-07-07 4人回答
性别:男年龄:13岁
健康咨询描述:主要是胖,升高1.6慢,男,标准体重应该多少
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,男性的标准体重,是身高厘米减去105,就是体重的公斤数,在此标准上上下浮动不超过20%如果有肥胖的情况,建议控制饮食,积极锻炼。
其他答案 (3)
病情分析:
根据你说的情况分析,身高160cm,标准体重110斤左右。
指导意见:
建议注意饮食多样化,多食新鲜蔬菜水果,少食面食,少喝稀饭,不食动物脂肪动物内脏及油炸食物,不喝啤酒饮料,适当增加高蛋白饮食,如鸡蛋魚虾牛奶瘦肉,多参加运动锻炼,坚持跑步或骑自行车游泳均可,运动至少20分钟以上。
病情分析:
根据你说的情况,你的体重大约在五十五公斤比较好些,身体肥胖是能量累积的结果
指导意见:
建议你保持良好的饮食和生活习惯,饮食结构要合理搭配,不能过于油腻;要加强体育锻炼;
病情分析:
你好,一般13岁男孩,身高156cm,体重44.95kg。影响身高的因素很多,如遗传、营养、体育运动等
指导意见:
建议促进身高的食物含钙的丰富的有:芝麻、黄花菜、荠菜、海带、田螺、虾皮等。还有豆腐,虾皮,牛奶。