2017-07-07 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:产后坐月子睡不着怎么办?有什么方法可以缓解
满意答案
病情分析: 你好,产后多少天了?产后因为身体虚弱、精神因素、可能是会导致失眠,
指导意见: 你好,要注意放松心情,不要精神压力过大,睡觉前可以喝一杯牛奶、泡泡脚有助于睡眠,晚上可以熬小米粥喝,要注意保证营养均衡,可以适当活动。
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