我不算特别经常手淫，但一周手淫一两次

病情分析：
你好，手淫本身无害，但是过度手淫容易引起感染、肾虚、性功能障碍等不适。

指导意见：
建议远离不良嗜好，营养搭配，劳逸结合，做好个人卫生，为了自身健康请自重，16岁正处于青春期，不良嗜好影响发育危害健康。

病情分析：
您好，太阳穴疼，头有点晕，想呕吐，发低烧考虑感冒引起。

指导意见：
意见建议：口服感康，戒掉手淫，平时适当运动，别熬夜，饮食清淡为宜，少吃或者不吃辛辣刺激的食物，少摄入过多的脂肪和糖类。