阴道宽松太严重怎么办

病情分析：
你好，根据你的描述，阴道松弛的原因有先天的因素和后天的原因比如分娩因素和年龄增长。

指导意见：
一般的保守治疗效果都不是很明显，建议你可以每天进行缩肛运动或者卧式运动并配合药物使用。

病情分析：
女性生宝宝后阴道肯定会生宝宝后要松弛点的，不要太担心了，放松心情，是正常的。

指导意见：
平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要不有不洁的性生活，不要性生活太频繁了，可以经常练习提肛运动。

病情分析：
经阴道分娩时由于胎头压迫使盆底肌肉神经损伤，导致阴道松弛。

指导意见：
建议你多做收缩肛门的动作，适当锻炼身体使盆底肌肉及复部肌肉弹性恢复，改善阴道松弛的情况。

病情分析：
平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，可以用妇科洗液清洗，不要有不洁的性生活，经常练习提肛运动。或者去使用旗曼私密花园调理改善。